我们锐动体育作为引领趣味体育运动的尖端，对于趣味体育的开展展开了全面的调查。在人们对开展体育活动的认识在不断深化的今日。大家知道体育能够强身健体，延缓衰老，健康长寿。但是，体育的功能不仅仅是这些。体育运动不仅能够改善情绪，还能培养顽强的意志，以及在运动过程中通过培养出良好的行为规范。而趣味体育又在里面扮演了什么样的角色呢？

　　首先，体育运动能改善情绪。在现代社会，我们的生活节奏加快，工作压力加大，神经长期处于一种紧张状态。这样对身体健康不利。通过体育活动，它能缓解紧张的情绪，甚至为消极情绪提供发泄的机会。心情郁闷时，参加体育运动能有效宣泄坏心情。尤其遭受挫折后，能够升华或转移消极情绪，使人产生良好的心绪。.我们锐动体育强调娱乐与运动并存，及可以通过娱乐调理人们在工作时产生的压力之外，也让大家更加参与到运动当中，从而能够改善体质，更好的投入到往后的生活当中。 

　　其次， 体育运动能培养顽强的意志。运动时总是伴随着辛劳的汗水或激烈的竞争，需要有顽强的意志和不懈的努力。因此它有助于培养人勇敢顽强、坚持不懈的作风，团结友爱的集体主义精神与机智灵活、沉着果断的品质，积极向上的良好心态。我们所推出的趣味运动均是合作模式，能够让大家团结一致完成目标，赢得胜利。增强大家的团结合作精神，培养出“只有与人并进，才能达到成功”的观念。

　　第三，体育运动能培养良好的行为规范。体育竞赛是在规则或规范要求下进行，运动员都要受到规则约束，因此体育运动对培养良好的行为规范有着重要和积极的作用。因此，体育对强身健体，凝聚人心，鼓舞斗志，调节心理，陶冶情操，培养人的思想道德品质，增强适应社会能力。提高人的神经系统功能，培养顽强的意志和品质有着重要的作用。而趣味运动作为此行业中的佼佼者，更是被大众所青睐。

　　要把体育纳入精神文明建设的重要内容，广泛开展职工趣味体育活动 

　　体育是上层建筑的一部分，是精神文明建设的重要内容。精神文明建设需要体育，我们需要把体育工作与文明创建结合起来。市直运动会为市直职工体育活动开创了新的局面。我们要借“全民健身”的东风大力宣传强身健体的思想，增强人民群众体育意识，把娱乐运动和趣味运动引向大众。 

　　要通过有效的措施，引导群众体育组织充分利用好趣味运动，通过趣味运动即达到了健身的目的又激励了职员的士气。使人们在今后能够更积极，更开朗，更健康的面对今后的生活。

　　首先是领导要重视，根据各单位分管体育工作的领导要求，把本单位的趣味体育活动纳入工作计划。作为思想政治工作的一项具体措施，团结群众，凝聚人心的一种工作方法。要很好的实现趣味体育的功能，并为实现全民娱乐运动投入，对于员工的精神层次的需求给与充分的支持。

　　其次是体育场地设施是开展群众体育活动不可缺少的物质基础和必要条件，当前，广大人民群众健身强体的热情日益高涨和体育场地设施严重不足的突出矛盾，制约了群众体育发展。要解决这个矛盾，需要我们准备充分的场地资源并将此资源信息提供给各大企业单位，解决这些问题。

　　第三，要加强和完善体育队伍，群众体育队伍是搞好群众体育活动的基本保证，是开展全民趣味健身活动的基础环节。趣味体育面向各年龄层次，对于个人能力的要求不是太高，能够更好的实现真正意义上的全民运动。从而激发全体工作人员的积极态度，为以后的工作生活做好充实的基础。